Consultorías 1:1

Un espacio confidencial, basado en evidencia, para trabajar tu relación con la comida

Acompañamiento médico-conductual individual. Te escucho, leemos juntos lo que observamos y construimos un plan realista para tu vida real.

Modalidades de consultoría

Elige el formato que mejor se ajusta a tu momento.

Sesión inicial

Para empezar a trabajar

60 minutos

MXN 1,200

Una primera sesión profunda donde levantamos tu historia clínica, alimentaria y emocional, y mapeamos las primeras líneas de trabajo.

  • Historia clínica y alimentaria completa
  • Identificación de patrones y desencadenantes
  • Mapa inicial de trabajo personalizado
  • Recomendaciones escritas después de la sesión
Agendar sesión inicial
Continuamos el trabajo

Seguimiento

45 minutos

MXN 950

Sesiones de seguimiento para revisar avances, ajustar el plan y profundizar en los puntos que aparezcan entre sesiones.

  • Revisión de avances y dificultades
  • Ajustes al plan personalizado
  • Trabajo con herramientas de TCC
  • Apoyo entre sesiones por escrito
Agendar seguimiento

Programa 3 meses

Trabajo estructurado

6 sesiones

MXN 5,200

Un programa estructurado de tres meses con sesiones semanales o quincenales, ideal si quieres un acompañamiento sostenido.

  • 6 sesiones de 50 minutos
  • Plan estructurado por fases
  • Materiales y plantillas de trabajo
  • Acceso a un canal directo entre sesiones
Aplicar al programa

Qué esperar

Cada consultoría sigue un proceso claro para que sepas exactamente qué viene.

01

Aplicas

Me escribes con un breve resumen de lo que te gustaría trabajar. Te respondo en menos de 48 horas hábiles.

02

Agendamos

Coordinamos fecha y modalidad de pago. Recibirás una guía breve de preparación para la primera sesión.

03

Trabajamos

En cada sesión avanzamos sobre metas concretas, con tareas realistas entre una y otra.

04

Sostenemos

El proceso es gradual. La sostenibilidad es más importante que la velocidad.

Preguntas frecuentes

Lo que más preguntan sobre las consultorías.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende de tus objetivos. Algunas personas encuentran claridad en 2 o 3 sesiones; otras prefieren un proceso de 3 a 6 meses. Lo decidimos juntas en la sesión inicial.

¿Aceptas seguro médico?

Por el momento no. Emito recibo de honorarios para que puedas solicitar reembolso con tu aseguradora si aplica.

¿Qué medios de pago aceptas?

Transferencia bancaria, Stripe y Mercado Pago. Recibirás los datos al confirmar la agenda.

¿Puedo cancelar o reagendar?

Sí, con al menos 24 horas de anticipación y sin costo. Cancelaciones tardías se cobran al 50%.

¿Lista/o para dar el primer paso?

Escríbeme desde el formulario de contacto. Te respondo personalmente.